בטטה או תפוח אדמה מתוק תקראו לזה איך שאתם רוצים, זו פחמימה בריאה מאוד וטעימה! לבטטה שמכינים במיקרו יש מרקם עדין מתקתק שהופך אותה אידיאלית לשילוב במנות מלוחות. את הבטטה אפשר לאכול לארוחת בוקר צהריים וערב.אם אתם קצרים בזמן ואתם מחפשים ארוחה מזינה טעימה ומהירה אני ממליץ לכם להכין בטטה במיקרו. ...
ארכיון של אוגוסט 2017
אורז מלא עם שעועית מש תוספת בריאה וטעימה
שכתבתי את הפוסט האחרון, הבנתי שעדיין לא פרסמנו באתר מתכון לאורז מלא, ואת זה הייתי חייב לשנות כמובן. הפעם שידרגנו את האורז והוספנו בצל מטוגן ומש יצא ממש נהדר.אורז מלא נחשב לאורז משובח. האורז המלא מעניק ארומה וטעם עדין ומיוחד, ויחד עם זה גם אוצר תזונתי לא קטן של וויטמינים.אורז מלא מספק ...
חזה עוף מוקפץ עם מלא כרוב פטריות וגזר
מי שעוקב אחר המתכונים שלנו בטח כבר הבין שאנחנו מאוד אוהבים להשתמש בחזה עוף. חזה עוף הוא חלק דל שומן מלא חלבון ובעקבות כך הוא מאוד בריא.אם אתם מבקרים אצלנו בפעם הראשונה אתם מוזמנים לעיין במתכונים הפופולריים שלנו המשלבים חזה עוף. לבחור מבין מנות כמו- חזה עוף מוקפץ עם ירקות חריף במיוחד, חזה עוף ...
דלעת ערמונים ממולאת בפטריות וגבינה
היא סופר בריאה, סופר טעימה, כן זו דלעת ערמונים אפויה והיא תהפוך כל ארוחה למושלמת! במיוחד שמתחשק לכם משהו טעים ובריא על השולחן ומהר. נכון, דלעת ערמונים טעימה בפני עצמה גם ללא כל תוספת, אך חשבתי שיהיה זה שילוב נהדר יחד עם פטריות וגבינת פרמזן מגורדת. שילוב טעמים מאוד מיוחד של מתיקות מהדלעת מליחות ...
